19.11.5 76.8kg

76.8kg

 

야식을 안 먹으니 조금씩 몸무게가 다시 줄어든다

 

이 페이스로 오늘부터 쭉쭉 빼면 될거 같다.

 

한 1~2킬로정도는 멈추지 않고 빠지는 편이니까

 

이 페이스로 가면 이번주 토요일에는 76.0kg 정도가 되지 않을까?

 

 

11월 맞이하면서

 

연말까지 몸관리를 좀 해야겠다는 마음이 생겼다

 

ㄱㄱㄱ