78.1kg...
조금씩 조금씩 찌기 시작하더니 이제 허리를 31짜리 입으면 낀다
으아아아아
야간 작업 할때 뭔가 먹으면서 하는것이 독이 된 것 같다
ㅠㅠ
그래서 다이어터 다이어리를 써보려구요...
왠지 클로 리플복기 게시판처럼 죽은 게시판이 될수도 있지만 흑흑
내용은 몸무게, 오늘 먹은것, 오늘 운동한것, 하루소감 요정도면 될듯?
연말까지 일단 74kg 목표로...
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