미사용 카테고리81 19.11.6 76.6kg 76.6kg (-0.2kg) 오늘은 ㅠㅠ 화장실에서 크게 넘어졌다 바닥이 미끄러워서 진짜 공중에서 한바퀴 돌뻔했다 리얼로... 다행히 머리는 안다쳤는데 팔을 세게 부딪혀서 팔이랑 다리가 아프다 ㅜ_ㅜ 으엉 그래도 밥은 잘 넘어가더랑... 떡볶이랑 닭꼬치에 참치주먹밥까지 냠냠 했당 2019. 11. 6. 19.11.5 76.8kg 76.8kg 야식을 안 먹으니 조금씩 몸무게가 다시 줄어든다 이 페이스로 오늘부터 쭉쭉 빼면 될거 같다. 한 1~2킬로정도는 멈추지 않고 빠지는 편이니까 이 페이스로 가면 이번주 토요일에는 76.0kg 정도가 되지 않을까? 11월 맞이하면서 연말까지 몸관리를 좀 해야겠다는 마음이 생겼다 ㄱㄱㄱ 2019. 11. 5. 19.11.4 77.0kg (유지) 음 이쯤되면 조금 정체성에 혼란이 온다. 이 게시판은 다이어트를 위한 게시판인가 아니면... 맛집탐방을 위한 게시판인가... 오늘은 롯데리아 햄버거 셋트와 틈새라면 빨계떡을 먹었다 맛있다 @.@ 2019. 11. 5. 19.11.3 77.0kg (유지) 하루종일 안먹고 있었는데 음식으로인한 몸무게수는 끝난거같습니다 77.0에서부터 계산을 해야할거 같아요... 한끼 먹은것은 떡볶이 + 닭꼬치 + 주먹밥 으로 먹었어요 꿀맛! 오늘부터 계수를 하면 하루정도 널널하게? 간다면 이번주 토요일 까지 76.2kg 까지 뺄수 있겠다는 결론이 나오네요! 의지를 다시 다지고 아자아자! 2019. 11. 4. 19.11.2 77.0kg -0.2kg 밥먹었던 것들이 소화되서 줄어든거라 아직 큰 의미는 없는듯..? 목표했던거보다 적게 줄어든 이유는 목금 야식 때문! 아마 주말간에는 밥약속이 따로 없으니 꾸준히 줄어들지 않을까 생각이 들어용 운동도 슬슬 다시 시작해봐야겠어요! 2019. 11. 3. 19.11.1 72.2kg (유지) 72.2kg 유지. 야식은 안먹었는데, 대신 밤에 수육국밥을 먹었다 ~.~ 맛있게 먹으면 0칼로리! 2019. 11. 2. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 다음
